详情信息
- 类别: 生活实用
- 年龄: 18+
- 大小: 89.51M
- 版本: v4.6.4
- 发布: 2026-04-19
- 更新: 2026-04-19
应用介绍
与YUREN一起练更专业的瑜伽YUREN瑜伽App适合想在家练瑜伽或刚入门的人使用,课程从基础到进阶都有覆盖,新手也能比较轻松跟着练。除了日常练习,还能根据需求选择减脂塑形、理疗瑜伽等内容,也支持查找附近门店预约线下课程,方便想要一对一指导的用户。另外YUREN瑜伽软件还提供冥想和白噪音功能,适合练习后放松或者睡前使用,整体更偏日常放松和入门训练场景。
1、【智能计划】
注册登陆之后的小问卷,为用户贴心制定合适的智能课表(后续登录不用重复填写)。练习后可以更改自己的计划,加入自己喜欢的练习课程。
2、【线上课程】
--瑜伽练习--
--减脂塑形--
--冥想疗愈--
--白噪音放松--
由全球上百位名师亲身参与教学视频录制,多风格教学,感受不同老师瑜伽习练体验。支持投屏,用户在家或办公室也能感受到户外运动的氛围,随时随地瑜伽练习。还有中英版本冥想引导,更有机会成为创作者。
3、【约课】
发现附近的瑜伽馆,预约课程,方便练习。成为瑜伽馆的会员即可线上线下结合使用,达到更佳的练习目的;也可通过瑜伽馆进行线上私教、小班课约课,老师一对一,在出差、旅行的时候,也能练瑜伽。
4、【社区互动】
“发现”板块中,可以做瑜伽练习笔记,也可以和伽人去分享你的心得,诉说你的成长经历,收获更多知心好友。
YUREN瑜伽App学习课程方法1、选择课程类型
打开APP后,可在首页看到减脂塑形、瑜伽练习、冥想、声音等多个板块,根据自身需求选择对应的学习内容。
2、进入减脂塑形分类
以“减脂塑形”为例,进入后可根据锻炼部位进行选择,包括上肢、下肢、腹部以及全身等不同训练方向,方便针对性训练。
3、选择专项课程;
在课程列表中任意选择课程,点击进入查看详情。
4、查看课程并开始练习
进入课程页面后,可查看课程列表、课程介绍、适合人群及练习效果等信息,点击开始练习即可跟随视频进行动作学习。
APP中资源存在限时免费以及会员课程,请知悉!
更新日志v4.6.4版本
1、已知BUG修复
应用截图

