运动健康app

运动健康app是一款非常实用的运动健康软件，这款软件功能十分丰富，能够帮助用户记录各种运动记录，比如运动时间、运动时常、运动速率等等，让你轻松了解当前的各项运动数据。而且运动健康app非常的人性化，能够根据用户的运动情况，分析当前的运动情况，制定一套科学、正确的运动方案，让你运动更加的科学，锻炼出一个好身体，喜欢运动的朋友千万不要错过哦，赶紧来下载体验吧。

软件特点

1、随时运动

室内室外，健康运动，随时开始

2、数据详情

直观易读，快速掌握健康状况

3、设备管理

绑定和管理智能穿戴设备

4、健康数据

查看多项运动和健康数据

功能介绍

1、记录每日步数、消耗的卡路里、运动的距离，查看您所在地区的步数排行榜。还可将步数同步到微信排行榜和支付宝运动。

2、通过手机记录户外跑、室内跑、骑行等数据。

3、查看手表支持的十几种运动记录。

4、运动周报帮助您汇总每周的运动数据和卡路里消耗，健康生活触手可及。

5、分享您的运动成就，让小伙伴们点个赞吧！

6、手表与手机的步数智能融合，更精确地记录运动步数。

7、免费畅享专业健身课程。

8、记录每天的睡眠情况，深睡、浅睡、快速眼动、清醒时间，并为您的睡眠状态评分。

9、可以记录您24小时的压力值，压力偏高了？使用手表深呼吸训练放松一下吧~

10、如果您愿意，可以记录您24小时的心率和血氧饱和度变化，让您对每日的身体状况了如指掌。

软件亮点

1、走路、跑步、骑行运动记录

精准低功耗计步，跑步轨迹、心率、步频、配速等运动数据一目了然。

2、跑步训练计划

支持5公里到全马的在线训练计划，不管你是新手还是马拉松老将，都可以跑的比以往更快更远更安全。

3、摆脱时间地点与器械的限制，随时随地徒手健身

精心设计“减脂塑型、跑步热身、办公室拉伸”等训练课程，你“口袋”中的健身教练。